Maîtriser une crise d'asthme
Une crise d'asthme peut être foudroyante. Il est important d'agir rapidement pour soulager ses symptômes. Tout d'abord, asseyez-vous dans une position confortable et restez calme. Utilisez votre pompe à aérosol comme prescrit par votre praticien. Prenez plusieurs bouffées profondes et lentes pour aider à ouvrir vos voies respiratoires. En c